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中国人民大学心理学研究中心胡邓博士为金沙国际3983app教职工做心理健康讲座
时间 : 2012-03-15       作者:金沙国际3983app门户管理员       阅读数:

2009年11月17日,金沙国际3983app分工会邀请中国人民大学心理学研究中心胡邓博士在端升楼208教室做了《高校教师心理健康与心理调适》讲座。

首先,胡邓博士用自己的一张照片引出了本次讲座的主题,并用风趣幽默的语言说明了了心理释压的重要性。接下来,他结合自身多年来从事心理学研究的经验,分析了当今大学生心理压力巨大,“自杀”案例不断增多的原因,并提出了减轻大学生压力的几个方法:第一,父母不要强加于孩子太多的负担,正确期望孩子的成长;二,大学生自身要做好心理防御,转变思维,培养正确的心态;第三,学校要为大学生的心理调节创造良好的环境,引导大学生正确疏解心理压力等等。

讲座在一片热烈的掌声中结束。

 

金沙国际3983app分工会

2009年11月20日

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